Tainá Militão compartilhou um desabafo sobre transformação pessoal e amadurecimento emocional nas redes sociais. A influenciadora afirmou que, durante grande parte da vida, existiu dificuldade em recusar pedidos e situações, comportamento que levou à aceitação de experiências dolorosas por receio de perder relações familiares e amizades. Atualmente, Tainá é casada com Eder Militão e tem dois filhos do relacionamento anterior com Léo Pereira.
O relato foi publicado nos Stories do Instagram no domingo, dia 11, e trouxe reflexões sobre escolhas pessoais e construção de limites. Segundo Tainá, o hábito de dizer “sim” estava associado à tentativa constante de agradar. “Uma das coisas mais difíceis que aprendi na minha vida foi escolher a mim mesma. Quando a gente cresce, a gente acha que tem que agradar todo mundo, pelo menos eu era assim. Eu achava que dizer o ‘sim’ era ser legal, boazinha e que todo mundo ia gostar de mim. E que dizer o ‘não’ era ser egoísta. Só que não é. Aprender a falar ‘não’ foi libertador para mim”, contou.
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Na sequência, a influenciadora detalhou como passou a aplicar limites de forma prática no cotidiano, priorizando bem-estar e respeito próprio. “Falo ‘não’ para tudo o que me cansa, me desrespeita, fere os meus limites… Comecei a impor os meus limites. Cada ‘não’ que eu digo hoje para os outros é um ‘sim’ para mim”, explicou.
Ao aprofundar o tema, Tainá relembrou um período marcado por anulação pessoal, motivada pelo medo de perder pessoas próximas. A influenciadora destacou que o comportamento trouxe sofrimento e aprendizado. “Teve uma fase na minha vida em que eu me anulava só para não perder pessoas, família, amigos… Aceitava coisas que me machucavam só por medo de não agradar. Olha que loucura! Mas hoje escolho a minha paz e me respeitar. Isso que eu prego para os meus filhos: ouvir o ‘não’ e a falar o ‘não'”, finalizou.
Em relatos anteriores, Tainá Militão já havia exposto momentos difíceis do passado. A influenciadora contou que enfrentou uma traição durante a gestação do segundo filho e relatou que precisou buscar o então marido em uma casa de prostituição. Na mesma ocasião, Tainá afirmou que o nível de estresse quase resultou na perda da criança que aguardava. Veja o vídeo:
