Saúde

Os benefícios da pera: fruta auxilia o intestino, reforça a imunidade e controla o colesterol

Por Louise Barbosa

16/07/2025

Manga: benefícios para a saúde, formas de consumo e cuidados

Por Louise Barbosa

15/07/2025

Batata: os principais benefícios do tubérculo que ajuda na saúde e na perda de peso

Por Louise Barbosa

14/07/2025

Mamão: Um aliado poderoso da saúde com efeitos que vão da digestão ao combate à dengue

Por Louise Barbosa

11/07/2025

A beterraba e seus benefícios comprovados para a saúde e o desempenho físico

Por Louise Barbosa

10/07/2025

Saiba como a goiaba pode auxiliar na perda de peso

Por Louise Barbosa

09/07/2025

Chá de canela: benefícios, riscos e preparo correto da bebida que acelera o metabolismo

Rica em compostos bioativos, a infusão auxilia no controle da glicemia e na queima calórica, mas exige cuidados no consumo
Por Louise Barbosa

08/07/2025

Uva: pequena no tamanho, gigante nos benefícios para a saúde

Com propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, a fruta protege o coração, previne doenças e melhora a memória
Por Louise Barbosa

07/07/2025

Descubra 8 benefícios do abacaxi para a saúde

Conheça os principais benefícios do abacaxi e como ele pode ajudar no emagrecimento, no sistema imunológico e na prevenção de doenças
Por Louise Barbosa

04/07/2025

Saiba os benefícios de comer camarão que você nem imagina

Fonte de ômega-3 e vitaminas essenciais, o crustáceo queridinho da gastronomia também atua na prevenção de doenças neurológicas e nas articulações
Por Louise Barbosa

03/07/2025

Saiba os melhores alimentos para uma vida saudável e com menos estresse

Especialistas explicam como o microbioma intestinal influencia o corpo todo e quais alimentos ajudam a mantê-lo em equilíbrio
Por Louise Barbosa

02/07/2025

Cirurgia que muda a cor do olho só é indicada para pessoas cegas; saiba os riscos

Após famosos aderirem à técnica, Conselho Brasileiro de Oftalmologia alerta para riscos de complicações graves e perda de visão
Por Louise Barbosa

30/06/2025

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