Artista reflete sobre elogios e a importância de hábitos saudáveis
O ator e cantor Tiago Abravanel, de 38 anos, recentemente exibiu sua nova forma física após uma significativa perda de peso, superando a marca de 23 quilos. A mudança, que gerou uma onda de elogios do público, foi abordada pelo artista em um vídeo gravado enquanto se preparava para um evento. Ele aproveitou a oportunidade para ressaltar que, para além da estética, o foco principal de sua jornada tem sido a saúde e o bem-estar.
No vídeo, Tiago Abravanel compartilhou sua perspectiva sobre os comentários que tem recebido. Ele explicou que, embora compreenda os elogios sobre sua aparência, o mais valioso em seu processo de emagrecimento foi a redescoberta da atenção a si mesmo. O artista enfatizou que a transformação interna e a adoção de hábitos saudáveis foram os pilares dessa fase, superando qualquer percepção externa de beleza.
“Agora que eu emagreci, as pessoas estão comentando: ‘Nossa, como você está mais bonito’. Eu entendo que isso vem como um elogio, mas me faz pensar, porque o mais importante nesse processo não foi o que aconteceu por fora, foi voltar a prestar atenção em mim, na minha saúde e, principalmente, no meu bem-estar”, declarou Tiago Abravanel, evidenciando sua prioridade na saúde integral.
O neto de Silvio Santos também detalhou os benefícios que percebeu ao incorporar a atividade física em sua rotina. Ele observou que o exercício vai além da transformação corporal, impactando positivamente o humor, a disposição e a maneira como se lida com o cotidiano. “Entendi que o exercício físico não muda só o corpo, ele muda o humor, a disposição e a forma como eu encaro o dia a dia. Talvez a verdadeira beleza esteja aí, quando a gente começa a cuidar da gente com mais carinho, porque no fim das contas, mais importante do que parecer bem, é estar bem”, completou o artista, reforçando a ideia de que o cuidado pessoal é a verdadeira essência da beleza.
Apesar das mudanças físicas, Tiago Abravanel fez questão de frisar que sua autoestima nunca esteve atrelada ao peso. “Só para constar, sempre me achei bonito, de qualquer jeito”, afirmou. Atualmente, o ator está em cartaz em São Paulo com “Shrek – O Musical”, onde interpreta o personagem-título. Para se transformar no ogro mais famoso do cinema, ele passa por um processo de caracterização que dura cerca de duas horas e trinta minutos, demonstrando seu compromisso com a arte e sua versatilidade.