Fazer check-ups regulares é essencial, mas será que os exames básicos pedem tudo o que o corpo realmente precisa? O médico da área integrativa Dr. Francisco Saracuza alerta que muitos testes importantes para a saúde da mulher acabam ficando de fora das rotinas convencionais.
A seguir, ele aponta quatro exames fundamentais que ajudam a detectar desequilíbrios silenciosos e podem prevenir complicações no futuro.
1. Homocisteína
“Quando ultrapassa 9 μmol/L, é um sinal de alerta”, explica o médico. Esse aminoácido, quando elevado, danifica o revestimento das artérias e favorece coágulos, sendo um marcador importante de risco cardiovascular. Apesar disso, raramente é solicitado em consultas de rotina.
2. Ferritina
Mais do que indicar os níveis de ferro, esse exame pode revelar inflamações silenciosas no organismo, que podem se tornar doenças crônicas se não tratadas. Mulheres com ferritina alta devem investigar além da alimentação.
3. Gama-GT (GGT)
Conhecido por avaliar a função hepática, o GGT também ajuda a monitorar estresse oxidativo, que está ligado a condições como doenças neurodegenerativas e câncer. “Radicais livres danificam as células, e esse marcador indica se o corpo está conseguindo combatê-los”, diz Saracuza.
4. Insulina sérica
Fundamental para mapear a resistência à insulina, que pode levar à obesidade e ao diabetes. “Quando a insulina está elevada, o metabolismo trava e a gordura se acumula, principalmente na barriga”, alerta o especialista.
“Se você deseja um check-up mais completo e personalizado, converse com seu médico sobre esses exames e como eles podem ajudar você a viver com mais qualidade e longevidade. Afinal, um corpo em equilíbrio é a chave para uma vida plena e saudável”, conclui o Dr. Francisco Saracuza.
