A pressa do dia a dia e a cobrança por produtividade constante têm cobrado um preço alto da saúde pública. Para tentar frear esse ritmo frenético e discutir o esgotamento mental, São Paulo recebe no dia 20 de junho o Curta Talks “Corpo, Mente e Espírito”. O encontro será realizado no Centro de Convenções Rebouças e vai reunir especialistas e personalidades da internet para falar sobre a importância de desacelerar.
Entre os nomes confirmados estão a jornalista Mariana Ferrão, a médica paliativista Ana Claudia Quintana Arantes e a atriz Mayana Neiva. Elas participam do painel “Espírito”, focado em debater o impacto do imediatismo nas relações humanas e na saúde integrativa.
A médica Ana Claudia Quintana Arantes, conhecida por suas reflexões sobre qualidade de vida, alerta para a negligência com o próprio bem-estar no cotidiano. “O corpo dá sinais, a mente dá sinais, mas as pessoas continuam atravessando a vida como se parar fosse impossível. Existe uma dificuldade enorme de escutar o que está acontecendo internamente”, analisa.
De acordo com Laura Rabello, diretora de eventos do Curta, o projeto nasceu justamente para tirar das redes sociais as discussões necessárias sobre ansiedade e desconexão: “O Curta Talks surge para criar espaços de reflexão em meio a uma rotina cada vez mais acelerada. Existe uma sensação coletiva de exaustão e automatização da vida. A proposta do encontro é justamente abrir espaço para conversas mais honestas sobre presença, equilíbrio e sentido.”
Além do debate sobre o lado emocional, a saúde do corpo físico terá espaço exclusivo. Às 14h, o influenciador Betto Auge, a criadora de conteúdo Mayra Bittar e o especialista Gabriel Abdalla comandam o painel “Corpo”, com foco em energia, rotina saudável e disposição. Mais tarde, às 16h30, o painel “Mente” traz Tintim e Ana Paula Xongani para discutir padrões comportamentais e inteligência emocional.
O evento aposta no diálogo direto entre a bagagem técnica de profissionais de saúde e a comunicação acessível de criadores digitais, facilitando o acesso do público a temas de bem-estar que impactam a rotina de forma prática. Os ingressos para os três painéis são independentes e vendidos separadamente.