As olheiras e bolsas sob os olhos incomodam muita gente, e embora existam diversos cosméticos e procedimentos para amenizá-las, alguns truques caseiros podem ajudar — de forma segura, simples e eficaz. Segundo a cirurgiã plástica Anisha Kumar, de Nova York, “as bolsas sob os olhos inevitavelmente se desenvolvem à medida que envelhecemos e nossas estruturas faciais mudam”. Mas isso não significa que você esteja de mãos atadas.
A médica explica que mudanças como perda de elasticidade, afinamento da pele ou acúmulo de líquidos estão entre os principais vilões do inchaço matinal. E há dois métodos que se destacam entre os truques rápidos:
“A paciência é uma aliada da beleza”, diz Kumar.
1. Cafeína gelada: o poder dos chás
Sabe aquele sachê de chá preto que você jogaria fora? Coloque-o úmido e gelado sob os olhos. A cafeína contrai os vasos sanguíneos e pode reduzir o inchaço. Ela é absorvida pela pele, e estudos mostram que seu uso tópico tem efeito comprovado em cerca de um quarto dos casos avaliados.
2. Colher gelada: o clássico que funciona
Outro truque simples é deixar uma colher de metal na geladeira e aplicá-la na região das olheiras pela manhã. O frio contrai os vasos sanguíneos e reduz o inchaço. Não curte a ideia da colher? Vale fatia de pepino, saquinho de ervilhas congeladas ou até cenoura — mas sempre com um pano entre o alimento e a pele.
E o que mais pode ajudar?
Retinoides tópicos são indicados por especialistas para melhorar a firmeza da pele e reduzir pigmentação. Mas atenção: devem ser usados à noite e sempre com protetor solar pela manhã.
Outros hábitos que fazem diferença:
- Dormir de 7 a 9 horas por noite;
- Evitar o consumo excessivo de álcool e cigarro;
- Reduzir o sal da dieta;
- Não esfregar os olhos, pois isso pode romper capilares frágeis;
- Usar compressas frias e manter a cabeça levemente elevada ao dormir.
“Remédios caseiros podem impactar temporariamente o inchaço dos tecidos”, afirma a médica.
Creme para hemorroidas? Melhor não.
A moda de usar creme para hemorroidas nas olheiras já rodou a internet. E sim, seus componentes como fenilefrina e esteroides podem reduzir o inchaço. Mas o risco é alto:
Quando procurar um médico?
Na maioria dos casos, as olheiras não indicam um problema grave. Mas se surgirem de forma repentina ou vierem acompanhadas de outros sintomas, é importante investigar. Alergias, por exemplo, podem causar acúmulo de sangue na região inferior dos olhos.
“Se a aparência dos seus olhos o incomoda, pode ser útil explorar o motivo com seu médico”, recomenda.