Antes e depois do Fabiano (reprodução Instagram)

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Fabiano, da dupla com Cesar Menotti, perde 40 kg em dois anos e revela segredo da transformação

Sertanejo atribui mudança a acompanhamento médico, alimentação saudável e incentivo da esposa, Gaby Menotti, que compartilha receitas fitness.

Fabiano, integrante da dupla sertaneja com Cesar Menotti, celebrou uma impressionante transformação física ao perder 40 kg em dois anos. O artista, de 47 anos, compartilhou detalhes dessa jornada com seus seguidores no Instagram na quarta-feira (27), destacando o papel fundamental de sua esposa, Gaby Menotti, no processo.

“Sempre me perguntam sobre eu ter dado uma ‘murchada’. Já foram 40kg, fora o que ganhei de massa magra! É só o começo pra ir tentando sempre uma vida mais saudável, e confesso que está sendo maravilhoso… Meu maior incentivo: minha mulher mandou!”, escreveu Fabiano, agradecendo o apoio de Gaby, que é conhecida por compartilhar receitas saudáveis em suas redes sociais.

O sertanejo detalhou os pilares que o ajudaram a alcançar essa mudança: “Primeiro, acompanhamento médico. Segundo, alimentação. Terceiro, a ‘vacinazinha’ [como Ozempic e Monjauro], que ajuda muito. Quarto, suplemento. E quinto, força física”. Ele ainda revelou que, após o treino de musculação, dedica uma hora à esteira, mantendo uma rotina disciplinada de exercícios.

Gaby Menotti, que sempre apoiou o marido, também compartilhou sua visão sobre a transformação de Fabiano. No primeiro post fixado de seu Instagram, de agosto de 2023, ela publicou uma foto do casal na academia e escreveu uma longa legenda elogiando a determinação do marido. “Ele sempre se exercitou, mas tem seis meses que ele está muito determinado, focado, fazendo dieta e colhendo resultados. Obviamente sempre quis isso pra ele, mas conduzi com a parcimônia de quem sabe que cada uma tem seu tempo, seu jeito… Sempre achei meu gordinho um gato, mas agora está um gato cada dia mais saudável!”, afirmou.

Gaby também destacou sua abordagem paciente e sem cobranças durante o processo. “Sempre o ajudei com minhas receitas em versões mais leves, com meu incentivo e exemplo de quem sempre amou treinar, mas mais ainda com ‘meu silêncio’. Nunca cobrei, num passei sermão ‘por querer o bem’… quem tem dificuldade com sobrepeso sabe que tem, sabe dos desdobramentos e não facilita nada o julgamento de quem não tem a mesma dificuldade. Porque não é simplista assim (‘é só ter força de vontade’), é um todo multifatorial”, explicou.

A influenciadora ainda comparou a disciplina de Fabiano em outras áreas da vida, destacando a importância da troca entre o casal. “Fabiano, por exemplo, sempre foi disciplinado em outras áreas que não sou e pude aprender com ele. Somos moldados, mesmo que aos poucos, uns pelos outros. Uma troca. Tenha paciência para entender que a sua facilidade seja talvez o mais difícil para o outro”, concluiu.

A transformação de Fabiano não só reflete sua dedicação, mas também o apoio incondicional de Gaby, mostrando que, com equilíbrio e parceria, é possível alcançar mudanças significativas e saudáveis.

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