Saúde
Créditos: Foto/Divulgação

Kiwi se destaca como fruta essencial para a saúde ocular a longo prazo

Por Redação

07/02/2026

Créditos: Foto/Divulgação

Comer abacate diariamente pode transformar o corpo de forma silenciosa

Por Redação

06/02/2026

Louro (Foto: Freepik)
Confira!

Folha usada no preparo do feijão pode ajudar na digestão de refeições pesadas

Por Felipe Vannucci

05/02/2026

Créditos: Foto/Divulgação

Cuidados contínuos são fundamentais para combater o ressecamento das mãos

Por Redação

04/02/2026

Descoberta em planta comum pode revolucionar tratamento de dor e inflamação

Por Redação

04/02/2026

Rotina (Foto: Freepik)
Confira!

Rotina matinal para produtividade e hábitos que mudam seu dia

Por Felipe Vannucci

04/02/2026

Saiba como o organismo reage após 1 hora de corrida

Nesse ponto do treino, o organismo eleva o consumo de energia e exige atenção aos limites físicos
Por Katiuce Carvalho

31/12/2025

Bacalhau (Foto: Freepik)

Saiba como escolher bacalhau e acertar na ceia de Ano Novo

Aprenda a identificar bacalhau de qualidade observando cor, textura e aroma antes da compra
Por Felipe Vannucci

31/12/2025

Bebidas (Foto: Freepik)

Entenda a diferença entre vinho espumante e frisante

Espumante ou frisante? Veja as principais diferenças entre os dois tipos de vinho e escolha a melhor opção para brindar no Natal e no Ano Novo.
Por Felipe Vannucci

31/12/2025

Café pode reduzir horas de sono, mas melhorar a qualidade do descanso; saiba como

Pesquisa indica que a cafeína reduz a duração do sono, mas aumenta o tempo em fases mais profundas e reparadoras
Por Katiuce Carvalho

30/12/2025

Sono (Foto: Freepik)

Dormir no mesmo horário todos os dias ajuda na saúde do corpo, diz estudo

Regularidade do sono mostra efeitos positivos mesmo entre pessoas que já usam medicação
Por Felipe Vannucci

29/12/2025

Depressão (Foto: Freepik)

Saiba sintoma que muitos confundem com preguiça e pode indicar depressão

Mudança silenciosa no prazer diário costuma ser ignorada e atrasa busca por ajuda
Por Felipe Vannucci

29/12/2025

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