Saúde
Noz (Foto: Freepik)
Confira!

Consumo diário deste alimento pode reduzir a inflamação e fortalecer o sistema imunológico

Por Felipe Vannucci

24/11/2025

Guaraná (Foto: Freepik)
Confira!

Conheça 7 alimentos da Amazônia para melhorar a saúde

Por Felipe Vannucci

24/11/2025

Iogurte (Foto: Freepik)
Confira!

Estudo de Harvard revela se é saudável comer iogurte todos os dias

Por Felipe Vannucci

21/11/2025

Açaí (Foto: Freepik)
Confira!

Energéticos naturais: saiba quais alimentos ajudam a combater o cansaço

Por Felipe Vannucci

19/11/2025

Sementes nutritivas (Foto: Freepik)
Confira!

Descubra três sementes nutritivas para inserir na rotina alimentar

Por Felipe Vannucci

19/11/2025

Entenda

Pesquisas apontam ultraprocessados como ameaça crescente à saúde global

Por Katiuce Carvalho

19/11/2025

Água com gás, chá ou suco? Entenda quais bebidas podem prejudicar a digestão

Fatores como temperatura, acidez e composição das bebidas podem interferir na digestão e provocar sintomas como refluxo e sensação de inchaço
Por Katiuce Carvalho

19/11/2025

Fruta comum do dia a dia pode contribuir para controlar o colesterol, indica estudo

Estudo nacional indica que incluir a fruta na rotina pode fortalecer o coração e trazer ganhos extras ao bem-estar
Por Katiuce Carvalho

18/11/2025

Gordura saudável (Foto: Freepik)

Descubra as gorduras que fortalecem a saúde e devem fazer parte de refeições

Veja os benefícios das gorduras insaturadas para hormônios, coração, cérebro e energia
Por Felipe Vannucci

17/11/2025

Cachorro com tutora (Foto: Freepik)

Saiba o que a psicologia explica sobre as pessoas que amam cães

O limite saudável entre o amor incondicional e a obsessão
Por Redação

16/11/2025

Jilo (Foto: Freepik)

Jiló se destaca como aliado natural contra gordura no fígado e hiperglicemia

O fruto amargo que equilibra a glicemia e protege o fígado
Por Redação

16/11/2025

Menopausa (Foto: Freepik)

6 mudanças de hábito que influenciam na longevidade durante a menopausa

Exercício, dieta e conexões sociais mudam como lidar com os sintomas do climatério
Por Redação

16/11/2025

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